Stressmanagement & Veerkracht (Resilience)

Finance is een intensief vak — en uitputting is een sluipend risico. Leer hoe je stressbestendig blijft, veerkracht opbouwt en jouw energie duurzaam beheert, ook in de drukste periodes. 

Opgelet! Deze opleiding is nog in opmaak. Bij interesse, neem alvast contact op met onze Academy Manager via academy@lifeworx.group. 

  • Communicatie, Leiderschap/Coaching, Management & teamwork, Persoonlijke ontwikkeling, Productiviteit, Finance
  • Nederlands
  • KMO Portefeuille
Meeting
Algemeen
Voor wie

Algemeen

Stressmanagement en veerkracht zijn geen luxe voor finance professionals — het zijn professionele basisvaardigheden. In dit halve-dag programma leer je de tekenen van stress en burnout herkennen, hoe je ontspanning en herstel bewust inbouwt in je werkweek, hoe je een groeimindset toepast op tegenslagen en hoe je jouw persoonlijke energiebronnen bewust aanboort. Via oefeningen en zelfreflectie bouw je een persoonlijk veerkrachtplan. 

Voor wie

  • Finance professionals op alle niveaus die met werkstress kampen 
  • Controllers en analisten in periodes van hoge piekbelasting 
  • Finance managers die ook hun team willen ondersteunen in welzijn 
  • CFO's en Finance Directors die duurzame performantie belangrijk vinden 
  • Iedereen in finance die bewuster met zijn eigen energie wil omgaan 
  • Communicatie, Leiderschap/Coaching, Management & teamwork, Persoonlijke ontwikkeling, Productiviteit, Finance
  • Nederlands
  • KMO Portefeuille